南青山パーソナルトレーニングジム Functionalのブログです

こんにちは、南青山ファンクショナルジムです♫ 2/7㈰本日も快晴！暖かいですねー！！！本日もコロナ感染対策を行いながら元気に営業中です！　本日朝イチのお客様に甘食パンをいただきました！ 本当に美味しい！♫ いつもいつもありがとうございます♪糖質もトレーニング後には必要ですよーーー！無理のないダイエットしていきましょうね♪ 全力でささえていきます！ 南青山ファンクショナルジムでは、体験も格安で行っています！ お客様ひとりひとりにあったトレーニングプランをご提案させていただきます！ どうぞよろしくお願いいたします！

こんにちは！トレーナーの林です！ 今日は、林自ら林の紹介をします笑 林慶太出身　東京都墨田区お相撲さんの街出身♫若干23歳のフレッシュボーイ！！！！肩のトレーニングと走ることが大好きです！南青山ファンクショナルジムに勤務して半年ですが、既にみんなのアイドルです！笑 たくさんのトレーニングを教えたい！体を変えて内面から変わってほしい！今よりももっともっと幸せになってほしい！そのお手伝いがしたくてパーソナルトレーナーになりました♫ これからも皆様よろしくお願いいたします。 南青山ファンクショナルジム　トレーナー（皆のアイドル）林

こんにちは！ 南青山ファンクショナルジム、トレーナーの林です(^o^) 本日1/31《日》快晴！ 南青山ファンクショナルジムがオープンしたときから来てくださっているお客様と蜜をさけて屋外でバスケ(^^) いい有酸素運動になりました！ 運動後はタンパク質を取りましょうね(^o^) トレーナーの林も佐藤もいい運動ができました！ 楽しかったです！ 筋力トレーニングも大事ですが同じくらい有酸素運動も大切です！ これからもお客様の目標が達成されるようトレーナー、一同全力でお手伝いさせていただきます♫ 南青山ファンクショナルジムでは、換気、オゾンによる室内洗浄、アルコール除菌を徹底しております。体験ご予約お待ちしております😀 トレーナー（皆のアイドル）林