暖かくなってきましたね〜♪


3月に入り、暖かい日が増えてきましたね🎵
とは言っても朝晩は冷えるので体調崩さないように気をつけていきましょう!

東京都は緊急事態宣言が延長してしまいました…
解除されたら運動再開しよう!と思っていた方も多いと思います。
外に出る不安もあるかもしれませんが動かさないとどんどん筋肉は落ちてしまいます😖


FUNCTIONAL南青山では

①お客様の安全確保と感染拡大防止対策
②GYM内感染防止対策
をより強化して営業を行っております。

1対1の安心安全な空間で、トレーニングを始めてみませんか?
筋力トレーニングやコンディショニングなどを通して
ウイルスに負けない強い身体作り免疫力UP
をお手伝いさせていただきます!

暖かくなり身体も動かしやすくなってきてます。
身体を動かすと気持ちがいいですよ😃!
ぜひ一度体験にお越しください!


芝間







この記事へのコメント

Functional南青山パーソナルトレーニングジムです。 ストレッチと筋トレやコンディショニングを個々の身体に合わせて行い必要な筋力を鍛え理想の体をつくります。 バリアフリー対応完備、日本初のユニバーサルデザインジムです。 初心者から高齢者や車椅子ユーザーも大歓迎のパーソナルジム ハンモックやTRXやミット打ち、フリーウエイトなどいろんなトレーニングを行えます