トレーナー紹介♪


はじめまして!

FUNCTIONAL南青山トレーナーの
芝間 あいです!

フィギュアスケートを20年以上続けて
シンクロナイズドスケーティングという種目で
世界選手権に出場しました。

日本ではあまり知られていないスポーツなので
興味がありましたら検索してください☆

現在は、
FUNCTIONAL南青山や子どもの体操、ご年配の方の教室など
様々な年齢の方と関わりいろんな変化を感じながら楽しく仕事を行っております!

こんな世の中だからこそ!
トレーニングしてみませんか😃?

実は私も最近、運動不足です笑💦
ぜひぜひ一緒に身体を動かして心も身体も元気になりましょう🎵


芝間



この記事へのコメント

Functional南青山パーソナルトレーニングジムです。 ストレッチと筋トレやコンディショニングを個々の身体に合わせて行い必要な筋力を鍛え理想の体をつくります。 バリアフリー対応完備、日本初のユニバーサルデザインジムです。 初心者から高齢者や車椅子ユーザーも大歓迎のパーソナルジム ハンモックやTRXやミット打ち、フリーウエイトなどいろんなトレーニングを行えます